O QUE VOCÊ FAZ COM O SEU CORPO?

Venho passado por fases difíceis na minha vida nestes últimos dois anos. Primeiro foi a descoberta de que tenho hérnia discal, depois o acidente com uma hipoglicemia que me fez fraturar gravemente o tornozelo esquerdo. Com isso passei por períodos depressivos, outros em que eu me agarrava à dieta para controlar o peso do meu próprio corpo. E aí eu parei para pensar em como tenho cuidado, pensado e refletido sobre as potencialidades e limitações do corpo que tenho. Sempre fui flexível. Hoje me sinto lenta e rígida como jamais imaginei que ficaria. Controlar o que como não é uma opção, é minha necessidade para não sobrecarregar o tornozelo. Enfim...tudo o que faço e penso está diretamente relacionado ao meu corpo.

E lembrar do tempo em que a saúde nos levou à todos os lugares, a todas as posições, às todas as distâncias. Esta reflexão sobre o corpo não é um momento ruim. É bom! Hoje percebo o quanto dependemos desta estrutura para sermos nós mesmos. Como em nosso caso como diabéticos, uma falha em nosso corpo nos deixou cheios de restrições e vários controles para que possamos permanecer "nele" sem tantas complicações. Mas como é difícil e complexo vivermos em nossa própria casca. Quantas contradições vivenciamos todos os dias, quando achamos que estamos com hiper e estamos com hipo ou quando sentimos fome e não queremos comer para não aumentar a glicemia ou para não engordar. Como cada gesto fará uma diferença em todo o nosso corpo. Mas eu estou dedicada a cuidar desta morada da melhor forma possível. Estou ficando até meio fissurada nisso...no meu próprio corpo. Mesmo que hoje não seja o melhor lugar para se estar (como ainda sinto dores do pé!) é o ÚNICO que me acolhe.
Por isso, pense no seu corpo e nas atitudes que toma em relação à ele de uma forma carinhosa e amigável. Não temos para onde fugir! Precisamos manter a casa em ordem, tudo limpo e controlado. Quando eu estava grávida, me cuidava pensando em quem estava morando em mim. Quando sucumbia a um pacote de biscoitos pensava: que pessoa horrível o bebê está pensando que eu sou!. Aí eu voltava para o controle!
Beijos a todos e responda pra mim algo sobre o título deste post: O QUE VOCÊ FAZ COM O SEU CORPO?